Аюрведа: познай свою природу
Тест для женщин
Аюрведа, означающая в переводе «наука жизни», говорит: переживания и потребляемая пища формируют наше физическое и ментальное тело. Аюрведа признана Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и является традиционной медициной в полном смысле слова, ведь ее эффективность подтверждена многими тысячелетиями наблюдений и размышлений. Существуют аюрведические университеты, клиники, методики лечения, но аюрведа - это прежде всего формула здоровья, которую каждый может примерить на себя. В основе аюрведической системы лежат три силы — Вата, Питта, Кафа — известные как три доша, которые создают, поддерживают и охраняют нашу жизнь. В каждом из нас одна из сил преобладает и составляет нашу природу, определяя внешний облик, влияя на характер и объясняя предрасположенность к тем или иным заболеваниям. Аюрведа учит нас тому, что человек может выздоравливать самостоятельно, ведя образ жизни, соответствующий его природе.
Задач в сессии: 20
Уровень доступа: 0